一、铁皮石斛鲜榨汁方法？

方法A步骤一：将50G新鲜铁皮石斛洗净，并剥去老皮，然后剪成2-3CM的小段。

步骤二：将剪好的铁皮石斛放入普通榨汁机内，加入1000ML纯净水。(此份量适合4-6人饮用)

步骤三：启动榨汁机时间设定为3-5分钟，这样可以充分的将营养成份榨出。

步骤四：倒出即可饮用，饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳

二、新鲜铁皮石斛榨汁是什么颜色？

答：是绿青色的

野生铁皮石斛（又名万丈须）是中国珍贵的国家级二级保护植物，对生长环境和气候条件要求十分苛刻，它生长于海拔500～1000米，相对湿度在60%～75%，林间透光度在60%左右，生长季节温度20～25℃，冬季气温9～12℃，在无霜多雾，年降雨量为1100～1500毫米的常绿阔叶林中及石灰岩上。

三、铁皮石斛市场价格；铁皮石斛多少钱一斤？

铁皮石斛在民间被誉为“救命仙草”和医药界的“大熊猫”，同时又位于“九大仙草”之首，可以看出其药用价值和滋补功效。石斛总共有70多种，其中以铁皮石斛药用价值最高，市场上也有水草石斛、紫皮石斛、铜皮石斛等，但功效和价格远远次于铁皮石斛。

　　铁皮石斛味甘，性微寒，含石斛多糖（唯一被西药认可的可以提高人体免疫力的中药成分）、石斛碱等多种有效成分，滋阴生津效果屈指可数；可以提高人体免疫力，抗肿瘤；护肝利胆、抗风湿；降低血糖血脂；滋养肌肤、抗衰老；保护视力和镇痛，是滋补养生佳品。可以干嚼、泡水、煲汤做药膳，每天食用2-3粒，一段时间就会明显感受到其滋阴效果。

　　铁皮石斛在我国主要分布于安徽霍山、浙江乐青等地、云南，其中安徽霍山的米斛在古代被用作贡品，价格最高，不过现在真正的米斛数量有限，市场上几乎买不到，而霍山的铁皮石斛因为米斛的原因，价格也居高不下，一般在在7-20元/克；云南由于气候的原因，基本一年即可收成，营养成分积累不足，价格也最便宜，一般在1-2元/克；浙江乐青等地的铁皮石斛质量较高，价格位于2-6元/克，性价比最高。除此，铁皮石斛目前没有野生的，国家已经禁止采摘，都是大棚或者露天仿野生。

胶质是衡量铁皮石斛质量优劣的重要因素，可以通过以下几种方法来辨别：单位大小越重越好、嚼后渣越少越好、越粘牙越好、铁皮枫斗有断裂的为佳，胶质多，在烘烤卷曲过程中会断裂、枫斗脆而易段，说明多糖和胶质多，纤维少、泡水后久不会变直、同时也可以看到浓厚的胶质溢出，这种为上等的铁皮石斛。

　　为了更高的区分辨别，特选网上几家热卖的石斛来对比衡量下哪种质量更好，性价比更高，

　　天猫：

　　同仁堂：产自于浙江乐青，80克装，28元/克，整体评价：3年大棚种植，含渣少，颜色铁绿色，粘牙程度较好，胶质多，质量信得过，此家的水草石斛3.35元/克，优势在于品质好、没有以次充好、是什么品种会如实告诉买家。

　　福临门：产于浙江，100克装，15元/克，3年大棚种植，涵渣少，颜色正宗，粘牙胶质多，单单的清香味道，总体质量较好，是真的铁皮石斛。

　淘宝：

　　御燕朝堂：产自于云南，50克装，1.4元/克，整体评价：人工种植，1-2年种植，含渣较多，颜色较青，粘牙程度较轻，单位重量一般，口感一般，总体质量一般。

　　意康德：产自于浙江乐青，100克装，1.6元/克，整体评价：三年仿野生种植，几乎不含渣，枫斗上有明显的断裂痕迹，一拉就断，胶质浓厚，粘牙，总体质量较高，是真正的铁皮石斛，值得推荐。

京东：

　　康美：产自于浙江雁荡山，50克装，2.6元/克，整体评价：人工种植，1-2年种植，枫斗表面裂痕较少，单位重量一般，粘牙程度一般，含渣一般，口感一般。

　　聚鑫堂：产自于广西南宁，100克装，1.4元/克，整体评价：大棚种植，二年种植，单位重量较轻，枫斗表面无任何裂痕，粘牙程度较轻，含渣较多，口感一般

　　综上分析，品牌的如同仁堂、福临门等质量信得过，但是价格不太亲民，不适合一般老百姓，同时包装精美，成本高，加上品牌效应导致整体价格较贵；剩下几家价格相近（在正常的价格范围内），质量突出的要数意康德，各项指标证明是真正的铁皮石斛，最明显的是枫斗上有很多断裂之处，截面可以看出浓厚的胶质，纤维很少，同时价格也较亲民，值得选购。

四、铁皮石斛榨汁的渣如何处理？

铁皮石斛榨汁的渣，可以和花土，发酵以后养绿植用

五、新鲜铁皮石斛如何榨汁熬成糕体？

将石斛洗净去杂质后 2）切碎或拍破 3)加水煎熬（可加其他中药材），水的比例是3:1，即是3碗水熬一碗水 4）连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。

六、高血压喝铁皮石斛效果好吗？

本人根据自身对铁皮石斛几年的了解：

在如今的生活中“三高”人群太多了，尤其是高血压，这主要和他们的饮食有关系。铁皮石斛在宣传上面也是有降三高作用的。

一、患有高血压疾病的人是可以吃铁皮石斛

铁皮石斛能滋阴生津，保护五脏六腑机能，有效促进人体对各种营养物质、维生素和矿物质的吸收，显著改善机体新陈代谢，提高身体各器官的生理功能，促进血液循环，增强体质，达到提高生命质量。铁皮石斛还有降低血糖，抑制肿瘤，缓解疲劳，润养肌肤，护肝利胆等，上述的功效根据每个人自身的体制有不同体现方式，不是每个人吃了铁皮石斛上面的功效都能体现出来。

二、患有高血压疾病的人如果想通过铁皮石斛进行降血压或者是医治高血压，这样的想法不可取，铁皮石斛启到的作用是缓解高血压，可以控制血压不会上浮，主要是通过调节身体的五脏六腑机能，增强免疫力为主，只能说铁皮石斛是对高血压有改善作用但没有治愈作用。

三、铁皮石斛相关进补人群（本题题外话）

　　宜食用人群

1.日常滋阴保健、轻身延年

2.帮助女性进行美容同时滋养肌肤

3.中医诊断为阴虚体弱者

4.压力过大、工作过劳、熬夜加班导致的亚健康

5.长期饮酒、吸烟导致的肝肺受损

6.由于生活不规律而导致的胃肠羸弱的患者

7.传染性肺炎、流感引发的呼吸道急症

8.上火引起的咽喉疼痛

9.体液循环不佳引起的便秘、痤疮、口干舌燥

10.糖尿病患者

11.高血压高血脂的三高人群

注：根据网络写的适宜人群，加粗的是本人认为最合适需要使用的相关人群

四、铁皮石斛的功效与作用（本题题外话）

1.增强免疫功能

　　铁皮石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。

2.促进消化

　　铁皮石斛是益胃生津药。是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

3.护肝利胆

　　铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

4.抗风湿

　　人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果;

5.降低血糖血脂

　　铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

6.抗肿瘤

　　铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

7.保护视力

　　石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

七、铁皮石斛麦冬

铁皮石斛与麦冬：两颗珍贵的中药材

中医药历史悠久，其中铁皮石斛和麦冬作为两种重要的中药材常常被提及。铁皮石斛与麦冬都属于珍贵的中草药，具有丰富的药用价值和保健功效。

铁皮石斛

铁皮石斛，又名锡兰脆兰，是一种以茎的鳞片状鞘片为主要采收部位的兰科植物。其形状似铁皮，故得名。铁皮石斛主要分布于中国南方的云南、广东等地。

铁皮石斛是一种名贵的中药材，具有滋阴清热、益肺生津的功效。主要用于治疗肺热伤津、咳嗽痰多、口渴咽干等症状。在中医药中，铁皮石斛被广泛应用，尤其对于肺病患者的康复有着重要的促进作用。

铁皮石斛不仅可以用于治疗疾病，还被广泛应用于美容护肤领域。其富含的多糖、氨基酸等营养物质，可以滋养皮肤，增强皮肤弹性，改善皮肤干燥、松弛等问题。因此，铁皮石斛成为众多爱美女性的首选美容圣品。

麦冬

麦冬，又名淡竹叶、麦葶、玛卡，是多年生藤本植物。麦冬主要分布于中国的山西、陕西、河南等地。

麦冬是一味常用的滋阴润燥中药，被誉为"滋润之圣药"。它具有清热、生津、滋阴、润燥的功效，可以治疗由于阴液不足引起的目干、咽干、心烦口渴等症状。

麦冬还具有养胃生津、益肾止渴的作用，特别适合于体内阴液不足、胃热口渴的人群服用。此外，麦冬还可以调节免疫系统功能，增强机体抵抗力，对于改善亚健康状态有着积极的作用。

铁皮石斛与麦冬的共同点

尽管铁皮石斛和麦冬属于不同的植物，但它们在药用功效方面有很多共同点。

• 滋阴生津：铁皮石斛和麦冬都具有滋阴生津的作用，可以改善口干咽燥、烦躁不安等不适症状。
• 清热润燥：铁皮石斛和麦冬对于清热润燥有着显著的疗效，适用于热性病症和阴液不足的人群。
• 养阴益肺：两者都有养阴益肺的功效，对于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多等症状有一定的治疗作用。
• 美容养颜：铁皮石斛和麦冬富含多糖和氨基酸等营养物质，可以滋养皮肤，改善皮肤问题，具有良好的美容养颜效果。

如何正确使用铁皮石斛和麦冬

虽然铁皮石斛和麦冬都有丰富的药用价值，但在使用时仍需注意以下几点：

1. 适量使用：无论是铁皮石斛还是麦冬，都需要按照医生的建议来使用，不可过量。
2. 药物相互作用：铁皮石斛和麦冬与其他药物可能存在相互作用，因此在使用时需告知医生同时使用的药物。
3. 注意禁忌：孕妇、儿童、过敏体质患者等特殊人群需遵医嘱使用，有禁忌症状的患者应避免使用。
4. 质量保证：购买铁皮石斛和麦冬时要选择正规渠道，确保药材的品质和安全性。

总结

铁皮石斛和麦冬作为两颗珍贵的中药材，都具有滋阴生津、清热润燥等功效。它们的应用范围广泛，不仅可以用于治疗疾病，还可以在美容养颜方面发挥作用。然而，在使用时仍需注意适量使用和遵医嘱，以确保安全性和有效性。

希望通过本文的介绍，能够让大家对铁皮石斛和麦冬有更深入的了解，合理利用中药材的药用价值，改善身体健康，提升生活质量。

八、铁皮石斛多少钱一斤？

铁皮石斛320元/公斤，到去年同期紫皮石斛180元/公斤、铁皮石斛600元/公斤，价格分别上涨了2.25倍、1.87倍。价格最高时期紫皮石斛220元/公斤、铁皮石斛620元/公斤。

总体来说，石斛价格还处于上涨态势，今年预计紫皮石斛240元/公斤、铁皮石斛840元/公斤。

相关说明

从外观上看，石斛兰构造独特的“斛”状花形，以及斑谰多变的色彩，都给人热烈、亮丽的感觉．对石斛兰的欣赏，国际上习惯用百分制来作衡量，具体为：花形30分，花色30分，其他特征40分。

铁皮石斛是石斛中的极品，具有独特的养阴生津效果，受到历代医家和医学典籍的推崇。2010年10月1日起实施的2010年版《中华人民共和国药典》新增了铁皮石斛单列标准，改写了铁皮石斛没有国家标准的历史。

在新版药典中，增加了铁皮石斛薄层色谱鉴别、甘露糖与葡萄糖峰面积比及杂质、水分、总灰分、浸出物等检查项目，并制定了多糖与甘露糖含量测定方法，制定出具有专属性的鉴别与质量可控的含量测定方法。新的标准不仅能够检测出铁皮石斛的真伪，还能进一步控制和鉴别铁皮石斛的质量好坏。

九、铁皮石斛怎么繁殖？铁皮石斛怎么繁殖？

第一种方式是种子繁殖，种子繁殖的成活率相当的低。铁皮石斛结的果里面的种子有成千上万粒，这些小果实种子，颜色为黄色。但是，这些种子，不容易发芽，除非在特别适合的环境下才容易发出小苗，一般家庭种植，不宜采用这种方式。

第二种方式为分株繁殖。分株顾名思义就是将一大丛铁皮石斛的植株拆散开来分开种植。由于铁皮石斛每年会从根部发出，很多其他的小植株，群体会随着年限的变化越变越大。此时我们就可以将其分株，单颗种植形成新的盆栽。分出来的植株，将老叶老枝剪去，保证每棵植株上都有4到5个小枝条成活率相当高。

十、最近很火的铁皮石斛、铁皮枫斗是营销骗局吗？

1，药用石斛现在都人工种植了。没有什么保护野生植物之类的说法。附带一说像冬虫夏草也有人工培养的，人工培养出来的成分跟野生的有区别，但也不错。

2，今年因为口干，买了点鲜铁皮当零食吃，应该是嫁接的，150一斤，还是从医药公司那拿的。铁皮石斛哪里有像题主说的几千一克的，几千一公斤还差不多。希望各位不要被坑了。

ps:考虑性价比的，可以选择性价比更高的像生地，元参，知母，天花粉之类的

3，作为中药饮片，它是有使用指证的，石斛的指证还特别狭窄，只有一个津液亏虚。老百姓都是拿铁丝石斛当预防疾病的保健品来吃，自然是超范围应用，那也就不必讨论作为中药身份的石斛到底有效无效了。(还有癌症也不一定就会出现津液亏虚这证。)

4，学术角度讲，石斛其实用的还是比较少的，方剂学里都是名方，用到石斛的可能也就一两张，现在大规模的应用，不仅是它本身的作用，也有商业利益在里面。而为什么选择的是石斛？石斛对商人有一个好处，它即使药品也可以作为保健品，推广时可以非常灵活，可以大量生产，有一点门槛，但门槛比较低。类似的还有各类维生素，钙片。你现在想想，脑子里打转的“好东西”是不是除了石斛，是不是还有钙片维生素之流？他们的共同特点就是即是药品又是保健品

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